Весовое плато: как преодолеть?

Анна СтародубцеваЧастая ситуация: человек часами горбатится в спортзале, считает калории и шаги за день, ест идеально «чисто» и без прегрешений, а его вес медленно и стабильно падает, а потом просто встает намертво и не двигается. Вообще. Совсем. Неделями. Это оно – весовое плато!

Для просмотра этого материала вам нужно подписаться на курс «Star Project» или авторизоваться на сайте.


Картинка профиля Ксения Овсюк (Куратор)

О Ксения Овсюк (Куратор)

Делаю людей лучше :-)

Comments are closed.